Vidéos

L’association Qi Gong Anti-Âge a édité un DVD en 2014. En 2016, grâce au site Internet, elle met à disposition de ses élèves et des internautes qui souhaitent travailler seuls, quelques-unes de ses vidéos, pour parfaire leur technique.

Faites-vous plaisir et surtout, souvenez-vous bien que c’est en pratiquant que vous trouverez votre bien-être.

  • INTRODUCTION AU QI GONG
  • LES BASES DU QI GONG
  • EXERCICE 1: LES AUTOMASSAGES
  • COMMENT SE DÉROULE UN COURS DE QI GONG ?